| 筋トレで鍛える |
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東京の板橋区に住んでいる私の友人のYさんは、子供のころから虚弱体質で、ガリガリに痩せていたので、中学校のころのあだ名がもやしでした。大学を卒業しても相変わらず、みすぼらしい体型でしたが、一大決心して体を鍛えようと思ったのです。しかし、トレーニングジムへ通うほどの時間もお金もなかったので、インターネットで見つけたプロ格闘家松下兄弟の筋トレのDVDを見て、筋トレを続けたそうです。その結果今では、格闘家並みの肉体になったそうです。
松下式 松下式 松下式 松下兄弟
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Jul 17 | スポーツ | 管理
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