| 小顔で美しさを保つには？ |
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顔のラインは、加齢とともに自然に気になるものですが、最近ではたるみやむくみで本来は気にする必要がない若い女性まで小顔になりたい、たるみを無くしたいと思っている人が多いそうですから、こういった考えは美意識が高くなった女性が増えていることが挙げられるのでしょうか。
しかし反面、美意識は高いのに、生活バランスや食生活は乱れがちです。これが、若い世代のたるみやむくみの原因のひとつではないかと思われるそうです。
そして最近は低体温症の方が増えて、これが新陳代謝の悪化につながり結果的に顔のたるみに繋がります。
ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど身体の代謝が悪くなることが原因となりますから、生活習慣の乱れは新陳代謝を下げることの要因となり、顔だけじゃなく脚や手などの皮膚の下に水分が貯まりやすくなってしまいます。こうなると新陳代謝をしない上に水がたまるので皮膚が伸びてしまうようになり、肌トラブルの原因になるのも当たり前ですよね。
とにかく美しくありたいなら、生活習慣を見直すのが一番だそうです。
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Feb 19 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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